Cuando somos jóvenes, a menudo pensamos que somos invencibles y no cuidamos nuestra salud. Sin embargo, es importante tener hábitos saludables desde jóvenes. Muchos no se hacen análisis de sangre hasta que son mayores, pero esto puede ser un error. La salud cardiovascular es muy importante. El doctor Sebastián La Rosa dice que el riesgo de problemas cardíacos comienza antes de los 40 o 50 años. Medir factores de riesgo a una edad temprana puede ayudar a prevenir enfermedades. Actuar ahora es mejor que esperar. La prevención es clave para una vida saludable.
Translation:
When we are young, we often think we are invincible and do not take care of our health. However, it is important to have healthy habits from a young age. Many do not get blood tests until they are older, but this can be a mistake. Cardiovascular health is very important. Doctor Sebastián La Rosa says that the risk of heart problems starts before the age of 40 or 50. Measuring risk factors at an early age can help prevent diseases. Acting now is better than waiting. Prevention is key to a healthy life.